Sentralen i Oslo: Babydans - foreldre med barn

Babydans på Sentralen i Oslo er et kreativt bevegelsestilbud for foreldre med babyer fra 3 til 12 måneder. Gjennom lek, musikk og enkle bevegelser stimuleres barnets sanser, motorikk og kommunikasjon, samtidig som samspillet mellom barn og voksen styrkes.

​

Babydans på Sentralen i Oslo – aktivitet for babyer 3–12 måneder

Babydans på Sentralen i Oslo er en populær aktivitet for babyer og foreldre som ønsker å oppleve bevegelse, lek og musikk sammen. Tilbudet passer for barn fra 3 til 12 måneder og er spesielt rettet mot foreldre i fødselspermisjon. Her får dere utforske enkle danser og bevegelser som stimulerer babyens sanser, motorikk og kommunikasjon, samtidig som båndet mellom barn og voksen styrkes.

​

Hver babydans-økt varer i ca. 30 minutter og arrangeres tre ganger samme dag, kl. 11:00, 12:00 og 13:00. En billett gjelder for én voksen og én baby, og det anbefales å bestille på forhånd da plassene fylles raskt.

​

Babydans på Sentralen – praktisk informasjon

Her finner du nyttig informasjon om blant annet aldersanbefaling, varighet, billettkjøp og tilrettelegging:

• Sted: Sentralen, Oslo sentrum
• Anbefalt alder: 3–12 måneder
• Varighet: ca. 30 min per gruppe
• Forhåndsbestilling anbefales (begrenset antall plasser)
• Barnevognsparkering tilgjengelig
• Ingen krav til danseerfaring, ha på behagelige klær

​

Babydans ledes av scenekunstnerne Beata K. Iden og Heidi Jessen, som var de første til å starte babydans i Norge. Med lang erfaring innen dans og bevegelse for små barn skaper de trygge og inspirerende opplevelser for både babyer og voksne.

​

Tidspunkt og påmelding

Babydans på Sentralen arrangeres jevnlig på mandager og fredager i perioden februar–mai 2026, med tre økter hver dag kl. 11:00, 12:00 og 13:00.

​

Merk: Det er pauser i tilbudet i forbindelse med påske og enkelte helligdager. Siste babysang før sommerferien arrangeres fredag 19. juni 2026.

​

Klikk på Gå til arrangement øverst på siden for å åpne programsiden for Babydans på Sentralen. Her finner du oversikt over aktuelle datoer, detaljer om hver økt og lenke til billettkjøp. Endringer i programmet kan forekomme.