Høyt & Lavt Lillestrøm

Høyt & Lavt Lillestrøm er en stor utendørs klatrepark på Sørum i Lillestrøm kommune, med klatreløyper, zipliner og aktiviteter for barn, ungdom og voksne. Klatreparken er et populært utfluktsmål for barnefamilier i Oslo- og Gardermoen-regionen. Her kan familier kombinere fysisk aktivitet, naturopplevelser og mestring i skogsomgivelser med utfordringer for ulike aldre og ferdighetsnivåer. 

​

Parken reklamerer med at den er Skandinavias nest største klatrepark, og Norges største klatrepark i naturlig skog.  

​

Klatring og zipliner for hele familien

Høyt & Lavt Lillestrøm har aktivitetsløyper som går mellom trærne i skogen, med broer, balansehindre, nett, tau og zipliner i ulike høyder. Løypene er delt inn etter vanskelighetsgrad og høydekrav, slik at både yngre barn, ungdom og voksne finner utfordringer som passer.

​

Alle som skal klatre får sikkerhetsopplæring før de starter. Parken bruker et kontinuerlig sikringssystem som gjør at man er festet til sikkerhetsvaieren gjennom hele løypa.

​

👉 Se kommende arrangementer hos Høyt & Lavt Lillestrøm.

​

Aktivitetsløyper med ulike høydekrav

Klatreparken har over 20 aktivitetsløyper og mer enn 40 zipliner fordelt rundt i skogen. Løypene er merket med farger på samme måte som i et alpinanlegg.

​

Høydekravene er:

• Oransje løyper: fra 80 cm 
• Grønne løyper: fra 110 cm 
• Blå og røde løyper: fra 140 cm 
• Svart løype: fra 160 cm 

​

Barn under 6 år må ha følge av en voksen i oransje og grønne løyper. I blå og røde løyper må barn under 10 år klatre sammen med en voksen. Høydekravet i løypene gjelder uansett alder.

​

Løypene kombinerer fysisk aktivitet, balanse og mestring, og gjør det enkelt for familier med barn i ulik alder å finne aktiviteter alle kan delta i.

​

Aktiviteter for yngre barn og familier

Høyt & Lavt Lillestrøm har også flere aktiviteter som passer for yngre barn og familier som ikke ønsker å klatre i de største løypene.

​

I skogen finnes blant annet:

• Nettsprett, et stort trampolinenett 
• hinderløyper og lekeområder 
• naturstier og korte turstier 
• sandkasse, stylter og lekeaktiviteter 

​

Området gjør det mulig å kombinere klatring med lek, pauser og tid ute i naturen. Bergen derfor god tid i parken.

​

Tårnet, zipliner og ekstra utfordringer

For større barn, ungdom og voksne har Høyt & Lavt Lillestrøm ekstra utfordringer knyttet til «Tårnet», en 23 meter høy klatrekonstruksjon midt i parken.

​

Herfra kan man prøve parkens lengste zipline, eller utfordre seg selv i Svalestupet, 23 meter fritt fall med sikkerhetsline. Tårnet kan ha begrenset åpning ved sterk vind eller enkelte værforhold.

​

Detektivmysterium i klatreparken

Høyt & Lavt Lillestrøm har også aktiviteten «Operasjon Høyt & Lavt», et interaktivt detektivspill utviklet sammen med Jørn Lier Horst og universet til Detektivbyrå nr. 2. Barna følger spor rundt i klatreparken, løser oppgaver og samler ledetråder for å avsløre hvem som har stjålet den mystiske steinen «Fjellrosen».

​

Operasjon Høyt & Lavt kjøpes som tilleggsaktivitet til vanlig klatrebillett, ledetrådene i mysteriet finnes i klatreparken.

​

Praktisk informasjon og servering

Høyt & Lavt Lillestrøm ligger mellom Oslo og Gardermoen, omtrent 25 minutter fra Oslo sentrum og rundt 17 minutter fra Gardermoen.

​

Det anbefales å kjøpe billetter på forhånd, spesielt i helger og skoleferier. Alle deltakere må gjennomføre sikkerhetsopplæring minst én gang per sesong. Barn under 12 år må ha en ansvarlig voksen i parken for å kunne klatre. Vektgrensen er 120 kg.

​

Klatretunet kafé holder åpent på ordinære åpningsdager og serverer blant annet pizza, toast, bakervarer, is, kaffe og annen enkel mat og drikke. Det finnes mange sitteplasser ute på tunet.

​

Besøkende som ikke skal klatre, kan oppholde seg gratis i parken.